在这个飞速发展的时代,我们有时很难确定自己的意义,可能会在迷茫中迷失自我。这是极为正常的现象,在追求自我的路上,压力也许会一直伴我们同行。压力本身并不可怕,重要的是我们应该找到正确处理压力的方式,继而使问题得到合理的解决。长期困于迷茫,就会陷入自我怀疑,但自我怀疑有时也可以让我们在某些方面更加认清自己的现状。如果现在的生活不是自己所喜欢的,我们就可以选择是继续待在自己的舒适圈里还是去尝试改变。也许我们出于天性、本能,选择避开未知的恐惧,但我们应该学会适当摆脱恐惧,大胆地去尝试。因为只有去行动去尝试,才能得到更加真实的反馈,才有可能更加清楚自己的内心,了解自己的需求。所以迷茫并不可怕,可怕的是在迷茫中放弃了自己。迷茫只不过是人生路上另一面的呈现,正是因为迷茫,人生才会有无限尝试的可能性。
生活不仅仅是生下来、活下去,生活真正独特的魅力在于认真地去生活,在于坦然接受生命的每一面,美好来源于每一段过程。在奋斗的过程中,我们应该学会与自己和解,接纳自己,坦荡面对,要学会善待自己,允许自己有缓冲和休息的时间。我们一直都在被教育要做一个成功的人,但却从没有被教育过真正地接受平凡,真正地接纳自己。我们时常告诫自己一时的偷懒和疏忽会导致一辈子的悔恨,但其实绝大多数人渴求的是幸福,无意间混淆了成功与幸福。不是每一个成功的人都幸福,也并非每一个幸福的人都拥有世俗所谓的“成功”。我们需要培养独立的人格,认识自己的价值,明确应该坚持什么、反对什么,有明确的是非界限,在人云亦云中保持清醒的自我,追寻真正的“幸福”。每个人,不论成功与否,首先都是一个普通人,在平凡的生活当中给自己找到一点点努力的意义,让自己充实一点,便是认真生活的第一步。
交流是释放压力的高效途径,交流的过程也是自我反思的过程。通过与他人交谈,可以获取一定的心理支持,增强自信心。 在这个世界上,有人开心的同时就有人正在为生存而哀愁;有人还在期待未来的时候,就有人已经透彻理解了社会残酷的真相。绝大多数的人不甘于平凡,一生便都致力于摆脱“平凡”,有些人成功了,有些人始终碌碌无为。可平凡的人们,始终是这个地球上的大多数,平凡的我们,也有着属于自己平凡的快乐。
图文来源:哲学学院团总支学生会 生活与心理咨询部 责任编辑:吴宁高 本期编辑:黄立杰 |