活动特色
安心净旅，坚持纯玩深度游，全程一手纯玩团操作，绝无隐性消费！
敢为人先，独家安排国家5A级景区-长白山景区内森林雪地穿越， 只有当地人才知道的东北私密取景地，美景美照随处可见， 东北虎，大众口碑 置顶的东北 北海道式室内、外温泉；
旅途辛苦，住宿不将就，哈尔滨国际五星万达嘉华/皇冠假日/喜来登，牡丹江国际五星世贸假日+长白山温泉度假酒店，吉林金茂翡翠酒店，雪乡独卫双人包炕（圣诞/元旦/春节团期不含，安排4-6人多人间）；
深入爸爸去哪儿取景地雪乡，徒步穿越林海雪原，在深山里堆雪人打雪仗，镜泊湖冬捕体验；
单团满15人升级陆地头等舱2+1车型（如遇旺季，改换大巴车空座率达15%），东北地区幅员辽阔，旅途车程辛苦，升级体验真创新。
赠送项目（不参加不退费）
赠送升级陆地头等舱大巴（旅游旺季稀缺车型，每天一台，如遇满车升级53座大巴车，高空座率每人不拥挤）
赠送3餐东北特色餐：雪乡饺子宴+“首富同款”铁锅炖套餐+乌拉满族火锅。
赠送东北必玩体验-雪地摩托，在风驰电掣间感受苍茫雪山。（12月1日-2月21日团期赠送，不指定赠送地点，如雪地原因摩托未开放使用时，赠送项目不退/换）。
赠送东北传统交通工具-马拉爬犁，东北民俗吃饺子，篝火晚会大秧歌民俗体验。
赠送两次长白山温泉体验（含室内、室外温泉，1.2米以下儿童赠送。1.2米以上自理，见儿童费用说明）。
赠送亚雪公路：东北大集、近距离接触 高山动物群。
赠送东北虎园大门票。
赠送24小时（以集合日当天起飞航班时间为准）接飞机或火车服务，1人也可接，前后航班车次相差半小时需等待，提前2天预定，否则视为自动放弃。
旅拍+vlog
专业航拍设备，定格记录美好瞬间 ，vlog燃爆社交圈，遇见雪乡，遇见你（雪乡拍摄或其他指定路段）。
超暖心细节服务
赠送户外旅行双宝（雷锋帽、暖贴）
以上酒店住宿供参考，以实际安排酒店为准！
以上美食图片供参考，以实际安排餐食菜样为准！
活动费用
特价团期：成人2399元/人，儿童1499元/人，
11月21日（仅此1期） ；
单人房差560元/人。
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优惠团期：成人3280元/人，儿童1699元/人，
11月28日、12月4日-9日（仅此7期） ；
单人房差680元/人。
正价团期：成人3580元/人，儿童1899元/人，
12月10日-12月22日、1月03日-2月6日团期（共48期）；
单人房差980元/人。
圣诞元旦团期：成人3780元/人，儿童1999元/人，
12月23日-1月02日团期（共11期）；
单人房差1050元/人。
春节团期：成人4180元/人，儿童2399元/人，
2月7日-2月14日（春节团期一样安排入住雪乡）共8期；
单人房差1200元/人。
1.2米以下为儿童，含车位费、领队费、雪乡炕位（2大1小赠送雪乡炕位，除圣诞元旦春节期间）、赠送项目、不含门票、不含早餐，不含酒店住宿（现场自理）
1）: 超高1.2-1.4中童未满12周岁需补门票240元+温泉200元+早餐费250元;
2）: 1.2-1.4中童如占床补560-1200元床位费(以团期为准)含早餐含温泉+240门票费；
3）: 超1.4以上同成人收费。
活动级别：休闲级，低级难度，低级危险
集合地点：黑龙江省哈尔滨市
解散地点：吉林省吉林市火车站
活动线路：哈尔滨、亚布力5S滑雪、雪乡、镜泊湖、长白山、长白山虎园、二道白河、雾凇岛等。
适合人群：普罗大众（未成年人及老人须在成人的带领下参加）
活动团期
第01期：哈尔滨集合时间2020-11-21号——吉林结束解散时间2020-11-27号 【厦门领队带】
第01期为特价团期，成人2399元/人，儿童1499元/人
备注：预收费用1000元/人，代购机票的预收费用2500元/人，出发前结清余款。
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详细行程
| D1 出发地-哈尔滨市
住宿：哈尔滨市国际五星酒店双标间
★破冰见面，相聚哈尔滨
今天，汇集到有“东方莫斯科”“东方小巴黎”美誉的冰城—哈尔滨，到指定酒店汇合。
如果有到的早的朋友，可以自行在附近逛逛，哈尔滨比较有名的景点，太阳岛，虎林园，龙塔，果戈里大街，中央大街、斯大林公园，防洪纪念塔，俄罗斯风情园，极地馆等等，可以自行畅游哈尔滨冰雪之都。
冰雪大世界攻略（正常圣诞前后试营业，元旦正式开放）：
哈尔滨火车站-冰雪大世界（10KM，打车约25元）
哈尔滨西站-冰雪大世界（13KM，打车约35元）
哈尔滨太平国际机场-冰雪大世界（40KM，打车约150元）
中央大街-冰雪大世界（8KM，打车约18元）
中央大街有去冰雪大世界的往返直通车，20元/人车费，15：00开始每半小时左右一班，会限制游览时间在1.5-2小时左右。
公交车专线：213路、125路、551路、211路、126路、119路、29路、47路、80路。
冰雪大世界一般是每年12月25日左右开业，次年阴历正月十五左右闭园，营业时间为11：00-21：00，电话：0451-58561401。
小帖士
1.赠送24小时（以集合日当天起飞航班时间为准）接飞机或火车服务，1人也可接，前后航班车次相差半小时需等待，提前2天预定，否则视为自动放弃。。
2.哈尔滨冬季打车较为困难，一般都是拼车，所以大家出去玩的时候可以提前使用网约车软件。
3.中央大街较多俄罗斯商品店，建议大家谨慎购买，因为大部分都是国产水货。
4.东北冬季日落时间为16点左右，大家掌握好游玩时间。
5.东北室外室内温差20-30几度！！超市，室内都有暖气，进门切忌厚外套脱快了，过一会等身体温度稳定下来，再换上轻薄些的外套。否则身体会不适应，容易着凉发烧等！！北方的水比较硬，尽量少喝瓶装水及冷饮，冻水果。
多喝开水，多喝开水，多喝开水！！重要的事情说三遍！！
| D2 哈尔滨-亚布力(200KM，车程约3.5小时)-雪乡
住宿：雪乡双人炕（圣诞，元旦，春节安排多人4-6人间）
★初入雪境，撒欢玩冰雪
06：30 酒店叫早，穿衣、洗漱，整理好行装，金牙、金戒指、金项链啥的装好；
07：30准时出发，避开堵车早高峰。
11:00【亚布力5S滑雪场】
亚布力SSSSS级滑雪场，。滑雪场自然条件良好，处于群山环抱之中，林密雪厚，风景壮观，地貌独特，封闭的原始森林古木参天。体验惊险刺激的【滑雪3小时】（滑雪提供雪鞋、雪板、雪杖），快配上您飒爽的滑雪英姿发到朋友圈晒一晒吧！
12:00赴“亚布力企业家协会”永久会址，“首富同款”套餐关东灶铁锅炖。
14:00乘车赴【中国雪乡】，沿途欣赏银装素裹，白雪皑皑林海雪原风光。雪乡藏于深山，由于取景此地的摄影作品频频获国际大奖，中国雪乡的名字也越来越响，这里有北国最高的山峰，最密的林海，最厚的积雪，最洁净透明的阳光。
15:00冰雪挑战赛（堆雪人、打雪仗、雪地拔河、冰雪接力）。抵达后，进行一场真正的雪地挑战PK赛，而获胜方将会获得来自领队的神秘奖励。
16:00寻根祈福，传统年俗。穿上乡村特色的花棉袄凹造型拍照。
我们准备了饺子馅和饺子皮，领队带领大家亲自【动手包饺子】，可随意DIY，但要记得一定不要“露馅”，晚餐我们就吃自己包的饺子，香不香就看你包的怎么样，反正我们包出来的可都是好好吃呢。东北有句话叫饺子就酒，越喝越有，这里就是不缺酒，东北小烧随便喝，但是小烧虽好，可不要贪杯哦，因为明天还有更美的景色等着你。餐后举行【篝火晚会】，大家一起做游戏、唱歌、跳舞，尽情释放生活中的压力！（10人以上安排）
19：30 尽兴之后也得早点休息啦。冬季星空观测，热爱摄影的同学，自由组队拍摄。我们有机会观测到全天最亮的恒星“天狼星”、夏季星空中天蝎座的死对头“猎户座”、还有黄道十二星座中的金牛座、双子座、巨蟹座等等，冬季星空阵容非常豪华，待我们一起仰望星辰。
1.退房前，务必检查好自己的随身物品，别遗忘了，雪地天，车子调头返回很不方便。
2.北方气温干燥，随身携带保温水壶，多喝水，准点牛黄解毒片，菊花茶等个人降火的药，凉茶，。
3.东北冬季日落时间为16点左右，天很早就黑下来了，大家掌握好游玩时间。
4.东北火炕都是农家旅馆，很多都没有洗漱用品和吹风机，请各自带上自己的洗漱用品。因雪乡环境比较偏，那住宿条件也较为一般，但咱们是来体验东北传统的火炕住宿哟！。
| D3 雪乡-登顶富士山同款-牡丹江
住宿：牡丹江国际五星酒店
★与北海道小樽有90%相似度的东北村落
07：00 赶紧起床洗簌收拾整理行囊去吃早餐咯。
07：30 农家早餐一般是小米粥，馒头，咸菜。
08：30 背包里带上热水及热量高的食物如士力架巧克力等，贵重物品随身携带，其他东西就放在车上，开始【徒步北国“富士山”】，全程徒步3.5公里左右，用时约3小时，这的景色非常美，在一片白雪的映衬下，仿佛来到了童话王国。
12：30 马拉爬犁+雪圈（赠送，已含）
❤乘坐原始的交通工具【马拉爬犁】，在宽敞的冰天雪地间上转上几圈，让你体验在雪地上扬鞭疾驰和大自然亲密接触的乐趣。后前往土匪窝-黑风寨，带你了解不一样的土匪，听东北义匪-老北风的侠义故事。参观聚义厅开土匪大会、闹喜房体验洞房花烛。
❤赠送【滑雪圈】，坐在一个像轮胎一样的工具里，从高处滑下。大人小孩儿都可以玩，安全又刺激。
13：30 雪地冲锋摩托+山顶观光（已含）
速度与激情的碰撞。观赏疾驰穿越山谷中无边无际的美景，在速度与激情中尽情地释放压力。
15:00 乘车赴牡丹江入住酒店。
1、穿越过程手机信号时有时无，所以早上尽量给家人发个信息，以免家人找不到你人而担心。
2、穿越过程中大家不要因个人的喜好，如拍照等原因掉队，如果有人掉队未能同时抵达终点，大家就要等你一个人，走路时热，但停留下来十分钟后就会冷的，所以一定要听从领队指挥，不要擅自脱队。
3、穿越过程中景色非常美，能够感受到北方原始森林里的积雪，享受天寒地冻穿越原始丛林的乐趣，很多人心里会担心自己体力是否跟得上，5岁的小朋友都可以轻松走完，只要身体健康根本不费力的哦。
| D4 牡丹江-镜泊湖（240KM，车程约3.5小时）-二道白河镇（345KM，车程约4.5小时）
住宿：二道白河镇豪华型温泉酒店双标间
★镜泊湖蓝冰
07：00 领队叫床声，声声入耳，赶紧起床洗簌收拾整理行囊去吃早餐咯。喜欢摄影的早早起来，可以找个高点拍拍雪乡的日出，红通通的太阳照在白茫茫的雪地上，这景色拍出来就是个好作品那。
08：00 出发前往镜泊湖风景区。
★去什么贝加尔湖，镜泊湖一样给你一场蓝冰之旅
镜泊湖会由于上升的气体形成特有的气泡冰，蓝冰，冰裂，这时候的镜泊湖呈现的不再是平静流淌的湖面，而是任你驰骋的冰层，大气的让你近距离看到她的美和壮阔，置身其中，仿佛于世界的尽头。
★镜泊湖南码头冬捕
冬季捕鱼是东北的一种传统，也可以说是一种习俗。怀着对于先民的敬畏，镜泊湖在冬捕前还保留着非常传统的“祭湖醒网”的仪式。祭湖是对渔神的祭祀，醒网是对渔网的祭祀，表达着人们祈盼张网下湖、顺畅平安的美好愿望。千里冰封的湖面上，随着打渔出征号角的鸣响，满族歌舞点燃了冬日的热情，昭示着劳动的欢愉。接着迎来了大网捕鱼激动人心的起网时刻，伴随着水气汹涌而出的活蹦乱跳的胖头鱼、鲤鱼等等，在冰面上翻滚着、跳跃着，鱼跃冰面的喜人情景令人大饱眼福，现场人人都沾到了“连年有余”的福气。
（温馨提示：冬捕表演为赠送项目，由于景区开放时间未定，如因景区未开放或其他不可抗力因素不能赠送，无费用可退）
16：00【关东朝鲜民俗村】。参观纯正的朝鲜族民居，参观朝鲜民居生活日常【朝鲜族打糕、辣白菜】，和朝鲜族人一起照相等）。
18：00 抵达二道白河镇，我们安排的温泉是在酒店的【长白山火山温泉】，非常的方便，玩了一天想必已经劳累至极，想想如果外面飘着雪花，泡着长白山纯天然温泉，有木有到了日本的感觉呢！一般泡40分钟即可，泡的时间过长反而会更加疲劳。泡过后晚上睡个美美的觉，马上就满血复活啦。
1.镜泊湖冬捕一般在每年的12月下旬到元旦才会开启，必须等到湖面冰层达到安全厚度，才可以上湖面（具体以景区通知公告为准）2.MM们注意了，早上一定要少喝水，不渴的话车上也尽量少喝，因为今天沿途加油站和洗手间比较少，尽量减少上厕所的次数。
3.温泉内拍照时一定要注意，照相时尽量不要照到其它人，以免引起不必要的争执，泡温泉请自备泳衣。
| D5 二道镇-长白山（30KM，车程约0.5小时）-二道镇（30KM，车程约0.5小时）
★“长白雪马”林海雪源，天池圣地
07:00 酒店早餐。
07:30 出发赴【长白山北景区】。
08:30 抵达长白山北景区大门，因为进入景区之后必须要换乘景区内的环保车，我们自己的车子就要停在停车场，所以下车之前一定要带好需要的东西。景区环保车是循环式的，下车之前一定要检查好自己的物品，不要遗落在车上。排队约20分钟。
09:30 抵达倒站口，如果天气好大家可以自费80元换乘倒站车20分钟抵达天池主峰停车场，爬上5分钟到山顶，俯瞰美丽的长白山天池，自由摄影。
11:00 乘倒站车返回到中转服务站，换乘环保车赴【长白瀑布】，车程约10分钟，步行约20分钟到达长白冰雪瀑布底部近距离观看、摄影，参观【聚龙温泉群】，周围一片白雪，中间却热气腾腾，甚是美丽，游览30分钟，步行20分钟返回瀑布停车场。
13:00 乘环保车赴《雪山飞狐》拍摄影地【小天池】！游玩后到休息室吃自助午餐！
14：00 参观小天池对面的景点【绿渊潭】。
温馨提示：
1. 天池为中、朝界湖，游客必须在规定区域内游览，严禁越境。上天池不要单人独行，以数人结伴为佳。这里经常云雾弥漫，所以不是所有人都能看到天池的秀丽容貌；
2.冬季游玩，要将袖口、领口、裤脚扎紧，防止飞雪进入。
14:30 集合出山门，前往【东北虎林园】，这只东北神兽期待您的光临！
15:30返回酒店
休闲一刻，逛下长白山脚下的二道白河小镇，尝尝长白美食，再次泡泡温泉，享受这一刻。令人沉醉，与天共沐。
去一次东北，如果没去长白山都不好意思说自己来过东北~ O(∩_∩)O哈哈~
长白山景区内没什么吃的，而且价格较高，有泡面，火腿肠，温泉鸡蛋、快餐等，可以自己提前准备点零食，以备不时之需。
长白山天池顶部那常年气温低，经常下雪，造成上天池的水泥路湿滑，除雪车都不一定来得及除雪，能不能上天池只有提前1天才知道哦，可遇不可求的（导游会通知），，天池的倒站越野车80元/人自理、 如果能上去务必衣服穿的厚实些，，那个冷风刺骨，，，，，，
| D6 二道镇-魔界-吉林市（30KM，车程约0.5小时）
住宿：吉林市豪华型酒店双标间
06:00 前往乘车赴【魔界】
早晨前往魔界，那里是摄影爱好者的天堂。冬季，奶头河中的枯树在雾凇的装扮下，显得格外妖娆和诡异。在清晨时分，雾气升腾，树干在云雾缭绕的河面上时隐时现、神秘莫测，仿佛要把你带到一个远古的神秘世界，人们因此给这里取名“魔界”，以此来呼应这里魔幻般的氛围。
魔界游览过后，我们返回酒店进行早餐 或者 打包早餐。
乘车前往吉林市，接站入住酒店，晚餐享用乌拉满族火锅。
乌拉满族火锅是东北地区流传已久的传统美食，因兴盛于吉林乌拉城而得名。吉林乌拉是满语音译，意为沿江，清康熙二十四年下令统称吉林。冬季来到美丽的吉林市，有“一观一品”之说，“一观”即欣赏天下奇观雾凇美景，“一品”就是品尝美味的乌拉满族火锅。
18:00 入住酒店。可自行游览参观“北国江城”吉林市夜景。
| D7 吉林-雾凇岛(48KM,车程约1小时)-吉林站解散(48KM,车程约1小时)
06:00 酒店门口准时出发雾凇岛，早餐打包。
07:30 前抵达【雾凇岛】，雾松岛因雾凇多且美丽而得名。这里的地势较吉林市区低，又有江水环抱。冷热空气在这里相交，冬季升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛，形成美丽的大片雾凇景观，这里是摄影人的天堂。
09:30 抵达吉林火车站，今天我们此次活动就接近尾声了，吃完午饭，我们就要相互拥抱告别了。让我们互相留下联系方式，一份祝福、一份牵挂、一封邮件、一个电话，旅行不仅给我们留下了美丽难忘的景色，也结交了很多深厚的友谊，期待下次有你的旅行，此次行程圆满结束！
1.雾凇岛的雾凇不是天天都有的，头一天晚上领队会给雾凇岛的工作人员通电话，咨询最近几天岛上的情况，如果一直都没有雾凇，或者第二天的天气预报报道无法形成雾凇，可以稍晚些起床，驱车前往松花江上游的丰满大坝附近的雾凇长廊观赏，这样即避免了起早辛苦，又可以把观赏雾凇的可能性放大一些。如果有中午航班的朋友，也不会有什么影响。
2.如果乘坐上午飞机的那您就可以不参加，自行起床退房，提早前往火车站或机场大巴站，避免贻误航班时间！
3.最后结束的一天是在吉林市，如果最后是龙嘉机场返回的，可以在吉林市火车站直接乘坐动车组抵达龙嘉机场，需时30分钟（龙嘉机场介于长春、吉林两个城市之间），所以航班最好是定在下午14点以后的。火车尽量在12点以后的。吉林市火车站城际列车前往长春龙嘉国际机场半小时一班车，二等座票价22.5元。如需要长春站或长春西站火车离开，长春站建议15:00以后车次，长春西站15:30以后车次。
成人费用包含
住宿：哈尔滨国际五星酒店双标间1晚，雪乡独立卫浴双人炕（一组家庭2大1小以上安排一间炕，圣诞/元旦/春节团期为4-6人间拼房），牡丹江国际五星世贸假日双标间1晚，二道白河豪华型温泉酒店双标间2晚，吉林豪华型酒店双标间1晚；
备注：豪华型按当地五星酒店标准建造，未挂星，网评4-5钻酒店，东北经济较为落后，酒店较南方酒店略差，敬请谅解。
用餐：包含6顿早餐3顿特色餐；
用车：正规空调旅游车，确保您在旅途中的安全；
门票：亚布力3小时滑雪包含雪鞋雪板雪杖使用、雪乡门票+往返环保车、富士山徒步+网红摩托车（12月1日~2月21日团期赠送）、长白山门票及往返环保车（长白山天池倒站越野车80元/人自理）、马拉爬犁+雪圈、镜泊湖冬捕大门票（如湖面厚度不够，无法上冰面，则改去朝鲜民俗村游览）、东北虎林园门票、雾凇岛门票；
领队：全程专业户外领队并持有国导证上岗（6人及以下为司机兼领队）；
赠送保险：50万元保额旅行社责任险、20万元保额旅行意外保险。
费用不含
往返大交通，建议提前15天以上在网上预定会比较便宜；
除早餐和三顿赠送特色餐外，其他正餐大家AA聚餐或自行品尝当地美食，一顿饭30-40元足以。
长白山倒站车80元不含。
单房差：单人报名自补单人房间差价（根据团期560-1200元不等）。
其他未标明的门票及娱乐项目
儿童费用说明
1.2米以下为儿童（小童），含车位费、领队费、雪乡炕位（2大1小赠送雪乡炕位，除圣诞元旦春节期间）、赠送项目、不含门票、不含早餐，不含酒店住宿（现场自理）。
1）:超高1.2-1.4中童未满12周岁需补门票240元+温泉200元+早餐费250元;
2）:1.2-1.4中童如占床补560-1200元床位费(以团期为准)含早餐含温泉+240门票费；
3）:超1.4以上同成人收费。
【报名方式】
李叔 15359244198 微信号：Lsx8508865；茶叔 13959207572 微信号：老茶人；
粉粉 15359211500 微信号：Fenfenfeiy
林妹妹13696938804 微信号：Sandy_Lin1220
【活动强度】 ★★
【活动风险】 ★可能遇到的风险：车险、跌倒、溺水、蛇虫叮咬、摔伤等【活动性质】 自助游【活动形式】 7天来回【交通方式】 包车【活动内容】 游玩、参观
预定须知
请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。
18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。
65周岁（含）以上老年人预订出行需确保半年内身体健康适宜旅游证明，签订免责协议，并有18周岁以上家属或朋友全程陪同出行。
报价是除多人间外其他按照2人入住1间房计算的价格，单人报名者我们会尽量安排拼房，如无法拼房则自补单人房间差价；
本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以导游或随车人员公布为准。
行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。
团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。
持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件按成人报名的可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的驴友携带好相关证件，届时由导游统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。
退改规定
（春节期间团期提前16天以上取消无损失，15天以内支付总团费80%违约金）
旅行社违约
1. 行程前7日至4日，支付旅游费用总额30％的违约金。
2. 行程前3日至1日，支付旅游费用总额50％的违约金。
3. 行程开始当日，支付旅游费用总额80％的违约金。
旅游者违约
东北冬季旅游注意事项
气温：11月下旬到次年2月末为最冷季节，气温普遍零下20度-零下32度。
穿戴：上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服，外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣，且要宽松。
下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤（加绒的）。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽，特别好，能盖住额头，再扣上羽绒服帽子，很保暖。围脖和口罩、手套是必须的，都要厚的。鞋子可以买底纹深的厚的登山鞋，要比平常穿的鞋子大一码，防滑又保暖，平底的雪地鞋南方人不适合穿，很容易摔倒。袜子买厚的棉袜子。
护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。
护眼：准备太阳镜或雪镜，因雪反光会刺眼，看时间长容易造成雪盲，看不见东西，所以需要防止雪地反射光刺眼，伤眼；
防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，在冰雪地面上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走，避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。
饮食：东北的团队餐饮味道偏重，一般以黑，咸和粘为主，口味略有不同，但一定会吃饱。
防冻：在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，手机或相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，一定要多备些电池。
药品：东北地区室内因有暖气，固室内外温差较大，冷热交替，出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。
活动：冬天在户外进行活动时，尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉，如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针，注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，应用雪或冷水缓解，然后涂抹冻伤膏。
预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
出发前请带好相关证件，身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等，产生优惠票差价现退，儿童无身份证请带户口本原件。
安全常识
在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外，在山里有很多地方积雪可以达到2米深，所以没有脚印的地方尽量不要踩，很容易陷进雪坑，就像沼泽一样进去就不一定能出来了，进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。
小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
照相机的使用与保养
电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
应急措施：当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。
预祝您此次东北旅行旅途愉快！
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发表于 2020-10-26 22:43:40
