「心理客栈」上瘾的，不止你一个

一部分人热衷于追剧或者小说：韩剧、偶像剧、古装剧、总裁、穿越……各种各样的题材极大地丰富了精神生活，往往发现一部喜欢的剧或者小说，会连续看好几个小时，甚至熬夜看，别人都睡了，ta们还躲在被子里又哭又笑。

这是一种脱离现实的状态，长此以往你的时间会受到严重的影响，生活节奏会被打乱，对心理和身体都会产生不利影响。

收集癖是十分常见的心瘾现象，一般表现为买了东西不用，光看着。女生的衣柜里总有一俩件衣服是从来没穿过的，男生也会有买了但是不玩的游戏。这些人纯粹是为了“拥有”而去购买，对于“使用”却不怎么上心。

喜欢追求一些东西是没有错，但是当这些东西超过了我们对物质的需求，就变成了一种病。会有这种癖好，其原因除了对生活没有太多欲望和追求之外，还有其自身缺乏安全感的问题，需要通过这些东西来填充自己空虚的心。

这些人明明不饿，却总是想吃点什么，通过对食物的迷恋来满足自己最底层的欲望。吃货只是觉得那个好吃，这个好吃…还是有度的。而暴食的人，是无度的，很多有暴食症的人，吃东西明明已经超过了身体的负荷他们还在吃，一旦超过了身体需求的度，胖过了头，就应该好好反思反思了。

这一条中枪的人应该有百分之八九十中了，不仅是指沉迷游戏，还指通过各种途径上网的瘾症，举个例子：比如一天之内，除了工作和学习必须，上网时间超过三小时，你就已经成瘾了。没事儿就看下手机，看下电脑，还有专门打开电脑玩，这些碎片化的时间加起来，很容易超过三小时。