1、备足御寒衣物。
2、不要单独一人外出滑雪,出事后既无人知晓,又无人救援。
3、不要擅自滑出滑雪场界线,那样你不会遇到滑雪场的工作人员,也不会得到救援。
4、饮酒后不要外出滑雪,一旦醉卧在外非常容易发生冻伤。
5、要穿鲜艳服装,一旦出事,寻找起来目标醒目。
6、外出滑雪时要告诉家人或朋友,自己去什么地方滑雪,去几个人,什么时间回来,以便出现意外时,及时救援。
7、以下列出发生冻伤后应使用的药物和方法,仅供参考。轻度冻伤(Ⅰ、Ⅱ度冻伤):呋喃西林氢化可的松霜。呋喃西林霜(741冻伤膏)。硫酸新霉素霜(851霜剂)。10%白胡椒酒精。重度冻伤(Ⅲ、Ⅳ度冻伤):切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等错误方法。应将受冻部位浸入40~42℃温水中快速融化复温。然后迅速送往医院治疗。