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2021 冬令营丨雪上精灵,实现冰魂雪魄的终极蜕变,滑雪训练营火热招募!

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发表于 2020-11-30 11:56:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

 青少年教育I户外运动I儿童成长

生活中总有些东西值得分享


2022年

家门口的冬奥会就快来了

为了更好欢迎世界各国人民

少年们

冰雪运动先练起来吧!



关于滑雪,我们不得不说的好处


柔韧你的身体



滑雪是一项全身的运动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受同时,也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。

在滑雪的过程中,需要身体各个关节的配合,才能在滑行中取得最好的平衡效果。因此在滑雪时几乎所有的关节,都能起到比较良好的锻炼作用,激活僵硬的身体,使得身体的柔韧性增强。


增强心肺功能



滑雪属于有氧运动,冬季滑雪,人在室外的冷空气中运动,对身体氧气运输系统的考验更大,更能在无形中锻炼心血管缩张的能力,增强心肺功能。


调动情绪、缓解“冬季抑郁症”



有的人到了冬天,就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等,专家把这种季节病称为“冬季抑郁症”。

改变低落情绪最基本的方法就是活动,尤其是室外活动,室外滑雪更是对症下药。


促进深度睡眠



尝试一项新运动之后会感觉筋疲力尽,特别是全身都要调动起来的锻炼。在极度的疲累中,大脑和身体都会想要得到良好的休息,相信经过一天的滑雪,你会碰到枕头就想睡!


减掉增多的脂肪



滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动,对那些想减肥的人士来说,滑雪是一项不错的运动。据测试,一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡,相当于在1小时内跑9.5公里的运动消耗量。


一起感受滑雪的魅力


课程简介



单板


单板篇


单板滑雪又称冬季的冲浪运动,既有冲浪的自由洒脱和流畅优美,又有滑板的驰骋雪海的刺激震撼。


 

帅气,洒脱

自由驰骋的优美潇洒,

前、后刃落叶飘,斜滑降;

J型、C型、S型转弯,

只要你愿意,

5天4夜咱们统统学一遍,

不怕你不会滑,

只要你来,

咱们单板冲起来!


双板


双板篇


白天我们学习练习,晚上我们纠错再学习!滑完这个假期,你就是学场最靓的仔!


 

脚踩双板,

虽然鞋子有些重,

但是滑行起来的感觉很奇妙,

你可能会很累,

也可能会摔跤,

平地滑行、八字登坡、横向登坡,直滑降、斜滑降、犁式转弯、制动,犁式大回转。。。



诸多专业技术等你来学,滑完这个假期,你就是雪场最靓的仔!


 白驹过隙,2020年的冬天悄然而至。冬季最夯的极限运动莫过于滑雪运动,当中小学冬季体育被正式纳入必须课的当下。你的孩子还要继续等待吗?

    答案当然是“不”,2021年想要培养孩子雪上项目“小狼盟童子军”实现你的愿望。

    专业级雪场,完善的课程训练,一次让你从滑雪小白蜕变成雪场勇士,感受最有魅力的冬季。

课程内容


  独立生活挑战 培养孩子自主生活能力

 专业训练  初级小白专业滑雪技能培养

 专项进阶 系统提升课程,让高手更上一层楼

 户外体验 极限滑雪,实现终极自我挑战


师资力量

1. 国家级滑雪指导员,三年以上教学经验

2. 生活教师跟随全程,满足学员全部需要

3. 营养师专业人士,安全配比运动员饮食


课程特色


 独立教学体系 适应于中国青少年多元化学习模块

  

 单板、双板进阶教学 接轨新西兰NZSIA 和日本SAJ,提升全面技术

 

 结营评定 给每位学习的孩子给予肯定,成就孩子学习信心


营地介绍

七山滑雪度假区


Part.01

涞源县七山滑雪度假区位于河北省保定市涞源县,北观恒山,南望太行东邻燕山,为三山汇聚之地,毗邻白石山5A级风景区,风景秀丽,环境宜人。

Part.02

雪场面积50万平方米,共计11条雪道,总长16公里,为不同层次的滑雪者均可提供丰富的滑雪体验。

Part.03

雪场合理规划了单/双板练习区、单/双板初级区、中级、高级、地形公园等11条雪道。

Part.04

50000平方米戏雪乐园,课余时间让学生享受冬季魅力。

Part.05

完善的安全保障体系,保障滑雪者的安全


营内服务


  精细化学生管理 温馨住宿,安全饮食保障。

  科学化营养管理 依据学生身体发育,科学配比营养套餐。

  完善的住宿配套设施 确保学生生活质 量,保证健康作息。


滑雪营信息


活动地点:七山滑雪度假区

集合地点:天津地区开营通知,其他省市请详询

营期时间:

              第一期:2021年1月18日-1月22日  

              第二期:2021年1月25日-1月29日  

              第三期:2021年2月1日-2月5日          

招募人数:35人/期

招募对象:7-16岁青少年

费用详情


活动费用:5380元/人

优惠方式:(可同享)

1、早鸟价:12月12日之前报名享受早鸟价每人5188元

2、2人同行每人立减100元

     3人同行每人立减200元

3、报名后分享链接到朋友圈活动结束微信返现88元

适合人群: 

青少年独立营


报名时间:

11月20日-12月31日截止


1.精品小班滑雪课程及教练费用

2.五天全日雪场门票

3.专业儿童滑雪装备的租赁使用费用

4.高风险户外运动保险(需提供营员真实有效的姓名及身份证号)

5.生活老师及活动组织、策划执行费用

6.冬令营相关物料、活动材料费用、公共装备(照相机、无人机、对讲机、急救包等)等费用

7.营期内四晚准四星酒店住宿,及用餐



退改规则:


   我们将按照以下约定,在收到提出的退营申请后,在2-3个工作日内将您支付的款项退回。


冬令营开营前15日及更早退营

营费全额退款

冬令营开营前10日退营,退50%营费

冬令营开营前7日退营,退30%营费

冬令营开营前5日退营,不退营费


滑雪冬季营时间安排表


时间

D1

D2

D3

D4

D5

主题

营地体验 破冰

技能学习   

技能学习    

技能学习   

考级评定    

上午


集合   


抵达营地    


安全入住    


营地安全事项    

魔毯规则    


单板:单脚滑行    


双板:原地转弯    


安全乘坐缆车    

单板:后刃斜滑降   


后刃J型转弯   


双板:犁式滑行制定    



单板:前刃J型转弯   


前刃C行转弯    


双板:连续犁式转弯    



_

中午

营养午餐 

营养午餐 

营养午餐 

营养午餐 

营养午餐

下午

认识装备    


学习滑雪的安全与责任    


滑雪初体验    


破冰游戏    


分组测试   

单板:平地滑行  


缓坡直滑降    


后刃落叶飘及制动    


双板:八字登坡、横向登坡    

直滑降平行斜滑降    


单板:前刃落叶飘    


前刃斜滑降    


双板:犁式斜滑降    


犁式转弯    


单板:S型连续转弯    


双板:简易犁式大回转    


结营仪式    


返程    


晚上

营养晚餐    

营地游戏    

休息    


营养晚餐    

动作讲解    

休息    


营养晚餐    

动作讲解    

休息    


营养晚餐    

作品排练    

休息    



_


冬天已经到来

别浪费了一年一度的雪景

来吧

跟我们一起

享受这段快乐的时光



报名方式


报名、咨询电话:27456760  13820787770

报名、咨询微信:zhangmeng7770(申请时,请说明哪期什么活动)


汇川众成

我们准好了,你们呢?

请关注我们,我们会给你更多惊喜。

一切经得起再度阅读的语言,

一定值得再度思索

——梭罗

-END-
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