语（1222）【秦岭自驾】10月18-23日秦巴秋色-黄柏塬-光雾山-米仓山-太洋公路六日活动！

1.证件现金：身份证、银行卡、部分现金等（身份证最重要）。

2.行李箱包：背包或拉杆箱（登机箱22寸）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。

3.随身衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。

4.数码器材：手机(充电宝)、相机(充电器、备用电池)、存储卡。

5.防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf50以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

6.备用药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。

7.洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。

1.报名要求：报名我们各类活动的参加者为16-65周岁，具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病（如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等）。未成年人必须在符合前两项条件的监护人的带领方可参加活动，并由监护人对其负责。

2.集合解散：山西起止。

3.关于车辆：车况良好、手续齐全、保险有效、驾龄丰富。

4.安全第一：旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义。

5.环保先行：我们倡导环保先行的旅行观念，垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾。

6.尊重风俗：尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低。

7.行程变动：旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而适当调整，请尊重俱乐部的安排。

8.自由行程：我们鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只在网站公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责。

9.旅行药品：我们会在行程中适量准备部分外用药品和氧气，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史（内服药品请自备）。我们只负责提供药品，不具有诊断义务。

10.关于手机：手机信号在城市中良好，高山峡谷地区较差。

11.关于气温：气温温差大，经常出现一天四季的气温，需带上保暖的衣服和鞋子（防晒用品）等物品。