自驾出行前注意了解目的地疫情和防控政策等情况，并准备好个人防护用品，包括口罩、消毒免洗液、湿巾和体温计等。如出行前自己或同行人员已出现感冒症状，建议暂时取消出行计划，或者尽量安排近距离不跨省的出行计划。 

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如出行过程中，同行人员出现感冒症状，应暂停行程计划并及时就医，其他同行人员要戴好口罩并做好手卫生，最好避免与出现症状人员乘坐一辆汽车或改乘其它交通工具。 

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进入高速公路休息站休息时，应戴好口罩，配合休息站做好体温检测工作。在一些通风不好的地方或人员密集场所，例如购物和上厕所时，都要注意戴好口罩。 

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出行就餐时，注意做好手卫生后再用餐，最好用流动水洗手。在高速公路休息站堂食时，用餐者间距应保持1米及以上，如不能满足间隔就餐条件，建议打包后在自驾车中或人员不密集地方用餐。 

以上建议，供大家参考，疫情防控常态化期间，坚持做好个人防护，祝大家健康出行！