8月19~20日丨潜水独立训练营开课啦！专业潜水执证教练授课，一起探秘水下世界！

世界上超过70%的面积是海洋，这是一个全新的世界，潜水是探索这个神秘世界的最好方式。

生命最初来源于海洋，潜水是我们身体里古老的DNA，当你带着面镜，穿着专业的水肺装备，你可以像在陆地上一样地自由呼吸。

当我们进入水底，换个角度看世界。世界变的格外安静，满眼是蓝色的海水，当身体变得轻盈而灵巧，你从此就打开了另一个世界的大门。

通过了解潜水历史和理论知识，完成不同技能阶段的任务，在教练的引导下，了解潜水技巧及相关的安全要点，完成进阶的潜水要领

在教练的引导下，调整心态及身体状态，逐渐实现身心的调整，从而在水中活动的越来越从容。

此次课程，我们结合水生态环境及火山定向知识，让孩子们真实的了解自然环境与人类的关系，努力做一位“环保卫士”

潜水在各项运动中安全系数排在第43位，危险系数低于第42位的足球。我们的课程由专业执证教练负责教学，教练学员配比平静水域及开放水域1:2。每位学员在水下都有教练陪伴。

潜水课程体系以世界潜水联合会（CMAS）为背景，顺利结营后获国家体育总局湛江潜水运动学校结业证。

让孩子们了解身体结构，掌握水下呼吸的诀窍，并通过水下培训，让孩子们掌控身体。

好奇和探索是孩子们的天性，

学会潜水后，

他们将有机会去探索

其他人无法享受其中的蓝色星球。

潜水

将会为孩子打开这扇蓝色世界的大门。

湖光岩位于雷琼世界地质公园中，雷琼世界地质公园是联合国教科文组织世界地质公园网络成员，是一部研究第四纪火山作用过程和古环境的天然巨著，一座天然的火山博览园。园区内火山类型齐全，火山地质遗迹具有多样性、系统性、典型性，可观赏性强，在国内外同类地质遗迹中十分罕见。其中保存有最完整的玛珥湖和湖光岩组火山岩及多期次火山活动遗迹，是广东省独有、中国罕见、乃至在世界上都独具特色的火山地质现象.

在户外自然环境中，让孩子们离开父母，独立生活，在营地中学会独立，勇敢和自律。在体验中获得成长。

在夜幕笼罩下，实践一次有趣的昆虫夜行，丛林里的「热闹舞会」，是不可多得的探究素材。昆虫的种类不同，喜好也不相同，

那些夜行性昆虫，它们在夜幕降临后，丛林趋于更加安静的时候，有着怎么样的行为？趁这个机会我们一探究竟吧

湛江潜水运动学校是国家体育总局直属单位。成立于1961年3月。湛江潜水运动学校本部校园位于湛江市海滨大道南42号，占地面积163.9亩。北靠城市主干道——海滨大道，交通便捷；南临历史著名港湾——广州湾，海风送爽；学校周边，有四季如茵与海相傍的观海长廊，有景色怡人富于南国风情的海滨公园，是运动员的水陆训练的上佳选择。

 湛江潜水运动学校附属水上训练基地位于湛江市著名湖光岩风景区内，距市区15公里。可供训练的湖面面积5.6平方公里，四面环山、山势低缓连绵，绿树成荫，空气清新，湖水清澈如镜，景色令人流连忘返，是运动员水上训练的理想所在。

D1：平静水域潜水练习&夜观昆虫

08:20 湛江潜水学校潜水馆集合；

08:30 开营分队破冰；

08:50 潜水及水上安全理论课程教授，了解相关理论知识，为下水运动做准备；

09:30 潜水馆潜水训练

12:00 湖光岩潜水基地午餐，分房入住，午休；

14:30 下水前伸展运动；

15:00 潜水训练；

18:00 基地晚餐；

20:00 夜观昆虫。

08:00 晨练、早餐；

09:00 潜水训练；

12:00 基地午餐，午休；

14:30 火山定向，锻炼小伙伴们的团结协作精神及冠军精神

16:00 训练结束，结营颁发证书。

17:00 湖光岩西门或步天下迎接勇者归来