我猜没人知道，国内最卷的城市竟然这么好玩！

朋友们，在我眼里，国内最卷的城市不是北京上海，而是深圳。

尽管这个城市没有悠久的历史给它做背书，但城市快速发展、高新技术产业扎堆儿，顺利推进它成为如今的国际化大都市。

在深圳，我感受到了比杭州早高峰要夸张10倍的人流量，压抑的气息充斥着空气中的每一寸角落，蒸腾的热气从清晨七点就让整座城市变得黏腻。

川流不息的路人、车水马龙的街道、跑着送货的外卖员...这座城市跟慢节奏无关，这也是大部分人刻板印象中的深圳。

不过，前阵子我来深圳找朋友，借着这个机会特地在这座城市小住了几天，竟然幸运挖到了本地人的度假秘密基地——盐田。

朋友告诉我说，搁在几年前，深圳人对这边完全不Care，本地GDP垫底、地铁不通、高铁不直达，这个地方存在感实在太低。

在撤销深圳经济特区管理线之前，深圳是分关内和关外的，关内就是经济繁荣的象征。当时关内有“四少”，分别是：罗湖、福田、南山，还有一个就是盐田，人家也是纯纯的关内血种，就是太“小透明”了。

直到三年前深圳8号线开通直达盐田港，交通方便了之后，大家这才发现，盐田真是深圳最有烟火气和慢生活的地方。

没有大城市的卷与斗，多的是看不完的风景、吃不够的美食以及让外地人都羡慕的慢生活。

一望无际的大海、翠绿的山峦搭配着海风吹来的慵懒气息，让人能从压力的生活里瞬间得到松弛。赏海景、吃海鲜、走海滨栈道、游大小梅沙、走海山公园...诶，深圳，你也是有两幅面孔啊。

再给大家补一嘴，在“深圳八景”里，盐田就包了三景的，像梧桐烟云（梧桐山）、梅沙踏浪（大梅沙、小梅沙）、一街两制（中英街）就都在这边。

我专程起大早，用一天时间去解锁盐田，给大家带来了这份实探报告，请各位收好。大家可以乘坐地铁8号线，坐到沙头角站下车，从这里开始一天的逛吃之旅。

清晨7:00

吃早茶逛早市、跟着本地人买老式面包

南澳渔村 · 早茶 · 海鲜酒楼

地址：沙深路138号群利大厦1-2楼（沙头角海关对面）

营业时间：8:30-21:00

开业三十多年的南澳渔村，是沙头角一带老牌喝早茶的地方，我去的时候，年轻人没看到几个，到店的叔叔阿姨倒是络绎不绝。

一楼大堂的座位几乎坐满，老一辈人慢慢喝茶吃点心聊聊天，还让人有几分羡慕。

南澳渔村主打的就是每日纯手工点心，能保持最高的鲜度和口感。提醒大家，如果你去吃早茶，店里很快就给你端上来了，你先别夸她上菜快，有可能你吃到的是半成品。

店里的南澳虾饺一定要试试，里面虾肉的个头特别大，一口咬下去就能看到那只鲜红诱人的虾裸露出来，吃下去超级过瘾。

除此之外，红米肠、凤爪、香煎芋糕也都值得试试，店里价格也很划算，我点了7盘，总共花了100出头，均下来每盘才十几块，很良心了。

大家旺面包餐厅

地址：沙头角桥东新村二巷1号

营业时间：6:30-19:00

想用食物去寻找关于深圳的古早味道，这家店一定要来试试看。

它藏在一条小巷子里，附近被破旧的居民楼和卖蔬菜水果的小商贩包围，烟火气更重了，给我的感觉很像是厦门八市里的古早面包房。

红色的门牌很有年代感，听说在盐田已经开了二十多年了，主打各种老式面包，我在这儿找到了小时候的面包味道。

不知道大家小时候有没有吃过这个奶油包，这可是我儿时的顶级快乐。松软的面包配上淡奶油，入口很丝滑。

他们家酥皮蛋挞也好吃，肉眼可见用料很足，入口椰子味道也很浓郁。

放眼整个深圳，能比这个价格还要低的面包店几乎没几家了吧。

上午10:00

闲逛中英街、吃港味小吃‍♀️

中英街

地址：海涛路与沙深路交叉口南50米

从大家旺面包餐厅一路向南走，不用十分钟就能到中英街，记得上一次来这里是几年前，听说疫情期间做了围挡，也是不久前才陆续拆除掉的。

称它是中英街，是因为这里一边是深圳，一边是香港，即便这条街只有不到300米，却实行着“一街两治”，因此这个名称也就流传下来了。

深圳是特区，它就算是特区中的特区，进里面要预约办证。

喜欢逛街的话这里就是“购物天堂”（华界有实惠百货、波记百货、裕记百货，英界有玲玲百货、周养记百货、花木兰化妆品）中英街博物馆、中英街图书馆以及酒堡和中英街海滨栈道都在这边，记得要在下午18:00前出中英街哦。

注意事项⚠️

1、通过手机微信搜索关注“中英街”公众号，点击“自主预约”-“办证预约”，进入预约页面，进行实名制注册预约。

2、《边境特别管理区通行证》实行一人一证，一次当天使用有效。

3、为了防止号源浪费、满足绝大多数市民的最大利益和公平性，预约平台采取了预约限制。如果不能如期到达现场，请及时取消预约，如未取消预约，系统将以本次预约日期记录办证间隔期哦。

香港风味小吃

地址：海涛路8号

营业时间：11:30-20:30

上一次吃到混酱肠粉还是在香港街头，8HKD/份的肠粉让我惦记到了现在，这次在中英街附近也找到了同款，很小的一家店，名字就叫香港风味小吃，大家从中英街关口出门后过马路就能看到。

店里主打就是港味，肠粉、虾条、鱼丸、猪内脏和萝卜汤，均价也很便宜，人均二十几块就能吃到撑了。

我最喜欢的是混酱肠粉。肠粉是斋肠，口感很细腻，灵魂在酱料上，斋肠搭配上甜辣酱，入口香甜又软糯。

和味龟苓膏

地址：东和路华侨新村13栋1A西侧第一间

营业时间：8:00-次日2:00

抵达这店家的时候大概是中午一点，本就不大的小店熙熙攘攘坐满了人。

小店只有两名店员，一个在做肠粉，另一个则给来的客人服务，两个人忙得不可开交。点了金银花味的龟苓膏，龟苓膏统一放在了冰箱里，直接自己去拿就好。

金银花比较去火，入口是非常正宗的苦味，吃不来苦的朋友还可以搭配桌上的炼乳。

我不太吃得来甜，只是稍微加了一点炼乳来提个味，很浓稠，入口还有一股淡淡的清香。

店名虽然叫龟苓膏，但这家店主打产品其实是肉蛋肠，也是肠粉的一种。晶莹剔透的肠粉略带嚼劲儿，入口蛮香，也很爽滑。

我发现盐田港附近肠粉特别多，我们密集地吃了几家，发现家家都有特色，且还全都没踩雷。

山水肠粉

地址：东和路与海涛路交叉口东北角（近沙头角中学）

营业时间：6:30-13:00；16:30-次日2:00

这家山水肠粉的名气也很大，距离和味龟苓膏走路也就几分钟，不过很不凑巧，我到店的时候刚好到了打烊的时间，肠粉没吃成，只能眼巴巴地看着别的顾客吃。

他们家的超级蛋肉肠、蛋肉吹筒仔肠、鳗鱼丸、卤鸡翅…都是熟客必点的，跟着这个点基本不出错，我给大家把菜单放一份。

朴食烘焙坊

地址：东和路31号东和大厦山水肠粉对面（保安亭直走20米）

营业时间：8:00-20:30

这家面包店藏在东和大厦的小巷子里，不是熟客的话还真找不到。虽然开在盐田，但听说因为面包好吃，让不少食客从各个区专程前来，就为了她们家的这块虎皮芋泥卷。

我也是冲着这块小蛋糕去的，没想到狠狠吃了个闭门羹，做好的虎皮芋泥卷全部被预定一空，想吃的朋友们一定记得提前预定。看着满满的芋泥和诱人的虎皮，只能隔空想想它的味道了。

除此之外，店里每天还会现做很多小面包，我这个面包脑袋在店里真的走不动道，每一款都想试一试，像墨鱼麻薯肉松、松松蛋黄、爆浆麻薯球...都是店里的爆款。

我买了一款黑芝麻碱水包，好看的切口处暴露着诱人的黑芝麻，用料很实在，打开包装袋就能闻到黑芝麻浓郁的香气。

碱水包新鲜出炉的时候最好吃了，建议大家不要放太久哦。

下午14:00

吃饱喝足逛公园、去海边逐浪

盐田海滨栈道

地址：盐田区环城路碧海园西南侧

因为有了海的存在，这座996卷城竟然都多了几分浪漫感。

盐田海滨栈道作为世界上最长（全长共19.5公里）最美的海滨栈道，周末约朋友来这边散步看海，还是相当Chill的。

海滨栈道是从西面中英街的古塔公园为起点，一路沿着黄金海岸线，串联起沙头角、盐田港、大小梅沙。

整个栈道可以分成三段，第一段是沙头角——盐田海鲜街，第二段是盐田海鲜街——大梅沙，第三段是大梅沙到背仔角。

我本来信心满满地要尝试走完全程，结果走了一多半，体力就已经透支完毕了，建议大家穿舒适的鞋子，徒步爱好者可以提前计划好时间。毕竟全程接近20公里，带一些必要的食物和水的补给也很重要。

我这趟的话就一路吃一路逛，累了就在海滨栈道的长椅上坐着看海，海的对面就是香港，看着一望无际的蓝色，人的心情都会瞬间好起来。

灯塔图书馆也是海滨栈道的标志性建筑物，它的外观就是一座白色灯塔，给人们指引着“路”的方向。

特别喜欢它的标语：书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔，这句话是出自著名天文学家弗雷德·惠普尔，通过阅读能给人新的思考和方向。

灯塔所在的位置，最早的时候还是“明斯克号”航空母舰的停泊地，自从航母离开后，灯塔图书馆便成了新的文化地标。

坐在位置上看看书，抬头望向海，我想一天中最惬意的时候便是在此刻了吧。

海山公园

地址：盐田区深盐路2100号

：免费

深圳不到2000平方公里的土地上，散播着1238个公园，几乎每平方公里都有一到两个，还有朋友粗略地计算过，要想把这些公园都逛完，得花三年时间。

说回正题，盐山最出名的便是海山公园，是一处面积不大的市政公园。

这个公园依山而建、靠海而起，很久之前，林墉、苏华夫妇还在此留墨“山呼”、“海应”，坐实了“海山”这个名字。

园林覆盖率很高，人们在这边运动散步，天气好的时候还能野餐。

公园里最出名的是海山艺术塔，据说是借鉴了西班牙设计大师高迪的作品，鲜明的颜色和图案形成强烈的视觉冲击，还蛮好看的。

除了海山公园之外，盐田还有盐田中央公园、海景公园可以去逛逛，想去顺道走走的话，可以安排好行程和时间。

大小梅沙

地址：深圳市盐田区大梅沙艳梅路9号

大小梅沙的名字，我想每个人都不陌生。深圳人想去看海，第一个想到的就是它，这儿也是“鹏城十景”之一，还有人称它是“东方夏威夷”，不过我去的那天天气不给力，没去玩海上项目，就坐在沙滩上看海浪吹海风了。

大小梅沙不在同一个区域，小梅沙在深圳东部的大鹏湾，大梅沙则在大鹏湾、盐田港和小梅沙之间，可以二选一。

小梅沙位置更远一些，与世无争，空气清新、秀山美水的给人感觉更安静些，不过小梅沙是需要门票的，48块钱/位，娱乐设施也不多。

大梅沙更适合游玩，海边娱乐项目很多，像什么水上快艇、水上降落伞、摩托艇、烧烤之类的都有，配套设施会更完善些，关键是入园免费，这样一比，大梅沙好像更香一些。

晚上19:00

一顿地道的港式小食完美收官

阿昌茶档

地址：海山街道海山路28号-1

营业时间：10:30-20:30

逛了一天，晚饭选择在海山街道附近小有名气的一家港式茶餐厅。

店铺不大，里外加起来也不过十张桌子，七八十年代独有的格子地板、墙上的港星画报以及装饰，让人仿佛移步到了香港。

他们家的小吃都是小份量的，每份基本都是十几块的样子，把喜欢吃的都点一圈也不会觉得很贵。（记得不要浪费哦）

他们家的代表作是菠萝鸡扒包，表皮很酥脆，吃的时候一定要带上手套，一大口咬下去，真的超级满足。

泰式炒虾条是酸甜口感的，入口很Q弹，咬开之后还有玉米粒、豌豆粒和胡萝卜粒，很开胃。

除此之外，他们家的一口西多士和秘制萝卜牛杂我也比较推荐。

西多士奶香味很浓，脆皮的表面一口咬下去绵软又细嫩；牛杂还是蛮实在的，里面除了几块萝卜之外，几乎都是鲜嫩的牛杂，价格不贵，吃着还蛮过瘾的。

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在盐田逛吃一圈下来，我感觉又对深圳有了新的认识。如果以星座来定义城市的话，我想它一定是双子座。

双生人格下，它可拼可闯愿为热爱赴汤蹈火，而另一面，它也够随性、够洒脱，如鱼得水地适应当下局势，能够从更多细节之中让自己得到松弛。

甚至让我这个对它没啥感觉的人，想法都360度大转弯了。

尽管这座城市还年轻，可它值得探索的东西可太多了啊，给大家附上一份盐田逛吃清单以及地图

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